Un espacio donde venir a indagar, a descubrir. Exploramos las disciplinas artísticas y cómo se relacionan con la meditación. Indagamos en el Zen, el arte del "vacío", aquello que sucede cuando te quitas de en medio y te rindes a la creación.

Exploramos la relación que hay entre el cuerpo y la mente .

Organizamos talleres y retiros donde profundizar e interactuar con personas afines a nuestros intereses.

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REGALA ARTE Y MEDITACIÓN
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Pantera
Las clases están siempre adaptadas para todos los niveles y son de libre asistencia bajo reserva de plaza.
Técnica Sumi-e

Lunes 19:30 a 21:30

Miércoles (grupo avanzado) 18:00 a 20:00

Jueves 11:00 a 13:00 y 17:30 a 19:30

Sesiones Individuales

Clases privadas de arte, meditación y Zen.

Sumi-e onLine

Domingos 18:30 a 20:30 CEST

En el Campo
Art and Harmony

Cuando los eventos nos lo permitan

Vacaciones con Arte

Verano 2021

Fin de semana de Técnica Sumi-e

Organizando nuevas convocatorias 2021

Meditación 
Organizando nuevas convocatorias 2021
En la situación actual hemos reducido el tamaño de las clases presenciales a un máximo de 5 personas para mantener una óptima distancia entre alumnos y tomado medidas adicionales de limpieza y desinfección.

PRÓXIMOS TALLERES

NO IMPORTA NIVEL, haremos ejercicios de fácil ejecución y que dan resultados muy hermosos y simples.

Todos los talleres incluyen los materiales necesarios en el precio.

 

REGALA O PROGRAMA UN TALLER DE ARTE,

si te divierte la idea ponte en contacto y diseñaremos algo a vuestra medida o programamos alguno de los que puedes ver en nuestra página de talleres

Iniciación a la técnica Sumi-e

PAISAJE: REFLEJOS Y AGUAS CALMADAS

con Teofanú Calzada

VIERNES 15 de Enero 2021

18:00 a 20:30

Taller adaptado a todos los niveles en el que estaremos indagando en los reflejos en el agua en el paisaje.

Reproduciremos escenas llenas de quietud entrenando las diferentes humedades en el pincel y su relación con el papel.

Practicaremos con distintos papeles orientales.

Observaremos los principios de la estética Zen.

Descubriremos lo que hay de meditación en esta técnica, el Sumi-e, tan accesible y llena de delicadeza.

NO IMPORTA NIVEL

38€ materiales incluidos

CEREZO

Iniciación a la técnica Sumi-e

con Teofanú Calzada

SÁBADO 16 DE ENERO 18:00 A 21:00

Aprenderemos a pintar el Cerezo, Sakura, uno delos Cuatro Nobles Caballeros. 

Hablaremos de su simbología y las escenas tradicionales en la que se enmarca. También ideamos nuevas maneras de representarlo.

Buscaremos composiciones asimétricas que aquietan la mente del espectador y del artista.

NO IMPORTA NIVEL

38€ materiales incluidos

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DESCUBRE TU TRAZO

Iniciación a la técnica Sumi-e

con Teofanú Calzada

VIERNES 29 DE ENERO 18:00 A 20:00

Taller de dos horas en el que descubriremos cuál es tu verdadero trazo, tu esencia, tu talento.

 

Haremos ejercicios para desbloquear tu capacidad creativa y de conexión con lo representado.

 

Acabaremos el taller trazando un Enso para plasmar el momento de la liberación de tu capacidad creativa.

NO IMPORTA NIVEL

38€ materiales incluidos

Curso de CREATIVIDAD

con Teofanú Calzada

26, 27 y 28 de febrero 2021

Viernes 18:00 a 20:00

Sábado 11:30 a 14:00 (sábado tarde habrá trabajo de campo)

Domingo 11:30 14:00

"La creatividad es la inteligencia divirtiéndose" 

Alber Einstein

 

Esa es la propuesta de este curso, entrenar la creatividad. Despertarla, llevarla un paso más allá.

Muchas veces nos empreñamos en entrenar la razón, el lado izquierdo del cerebro, incluso nuestro sistema educativo premia esa enseñanza. ¿No parece buena idea en los tiempos que corren empezar a utilizar al máximo el cerebro? 

Lo haremos utilizando herramientas nuevas, no solo intelectuales, también físicas, materiales que nos harán despertar partes del cerebro que ya está demostrado que harán crecer exponencialmente nuestras capacidades.

...Y no lo pasaremos bien, la mejor manera de aprender, sin esfuerzo, en complicidad.

120€ materiales incluidos

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El Arte de Vivir

Curso de Iniciación al Mindfulness.

con Teofanú Calzada

ONlINE via ZOOM

8 sesiones de 1 hora semanales

¡FORMANDO NUEVO GRUPO! FEBRERO 2021

El Mindfulness es ya un conocimiento aceptado y están claramente probados sus beneficios en sus practicantes, no sólo en la reducción del estrés sino también en el aumento del sistema inmunológico y los estados de plenitud personal y profesional.

Este es un curso diseñado a establecer una rutina de práctica meditativa y a la comprensión de los conceptos básicos asociados a esta práctica. 

Cada semana trataremos un concepto de interés, resolveremos dudas, haremos ejercicios prácticos asociados a los conceptos y una práctica meditativa guiada.Temas semanales:

-Los 3 anclajes de la atención plena: Cuerpo

-Los 3 anclajes de la atención plena: Belleza

-Los 3 anclajes de la atención plena: Amabilidad

-Entrenar la Presencia

-Ego e Impermanencia

-Entrenamiento del Silencio

-Entrenamiento del Lenguaje

-Aceptación.

...el arte de vivir.

80€

PROGRAMACIÓN SEMANAL

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DICEN DE NOSOTROS...

“Estuve en un retiro de fin de semana con Teofanú y me pareció genial. Soy artista y meditador zen también.

La energía que transmite y la manera que tiene de compartir está sabiduría milenaria, hace muy fácil la participación y disfrute de cualquiera.

Lo que más me gustó es la idea de quitarse de en medio, de desaparecer para que aparezca tu verdadero Yo sobre el papel.

—  Antonio F.  Artista Plástico,

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© 2020 Art Meditation Room

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